진주만성기침 잦은 기침으로 지칠 때

 

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숨을 쉬는 통로인 기도가 막힐 경우, 당연히 숨을 쉬는 데 지장이 생기고 매우 빠른 시간 안에 생명의 위협을 받게 됩니다. 그렇기에 기도를 깨끗하게 유지하기 위해 있는 게 바로 기침인데요, 이물질이 하기도로 흡인되는 것을 막기 위한 일종의 방어 작용이 바로 기침이라고 할 수 있습니다.

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건강과 생명을 위한 중요한 작용인 기침
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외부로부터 들어오는 이물질을 막기 위한 방어 작용으로써 기침이 나오는 것 외에도, 기도에 과도한 분비물이 있는 경우에도 기침을 하기도 합니다. 기침은 폭발적으로 일어나는 호기 반응으로 쉽게 참거나 없앨 수 있는 것은 아닙니다. 기침은 사람의 삶에서 반드시 필요한 것이지만, 기침이 너무 잦고 심할 경우 고민이 됩니다.

만성 기침은 만성적으로 기침을 하는 증상을 말합니다. 3주 미만으로 기침을 하는 경우 급성 기침으로 분류할 수 있다고 하며, 3주에서 8주 정도 기침이 이어질 경우 아급성 기침으로 본다고 합니다. 그리고 기침을 한 기간이 8주 이상일 경우에는 만성 기침으로 분류할 수 있다고 합니다.

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왜 이런 진주만성기침 고민이 생길까요?
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기침을 너무 자주할 경우 진주만성기침 정보를 찾게 될 수 있습니다. 8주 이상 기침이 이어질 경우 일상생활에서 기침 때문에 불편함을 많이 겪을 수 있는데요. 이런 만성기침 문제가 있을 경우 기침의 이유를 찾는 게 필요할 수 있습니다. 흡연자는 만성 기관지염이 만성 기침의 흔한 원인이라고 하는데요. 흡연자가 아닌 경우 부비동염이나 천식, 호산구기관지염이 만성 기침의 흔한 원인이라고 합니다.

만성 기관지염은 보통 20년 이상 하루 한 갑씩 흡연을 하는 경우 생기는 사례가 많다고 하는데요. 보통 가래를 동반하며 호흡 곤란이 함께 생기는 경우도 있다고 합니다. 1년에 3개월 이상 가래, 기침 증상이 있을 경우 만성 기관지염을 고려할 수도 있다고 합니다. 또한 약물에 의해서 기침이 생기는 경우도 있다고 합니다.

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만성적인 기침으로 생기는 문제 알아보기
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만성적으로 기침이 이어질 경우 어떤 문제가 생길까요? 기침반사는 수용체 자극과 들신경, 그리고 기침 중추와 날신경, 횡격막, 인두와 흉곽, 복부 근육 등의 과정을 통해 이루어진다고 하는데요, 기침 증상은 중요한 방어 기능이지만 보통보다 기침이 많을 경우 여러 어려움이 생길 수 있습니다. 기침이 너무 잦을 경우 기침으로 인한 피로감을 느끼게 됩니다.

그리고 잦은 기침으로 인해 두통이 생기기도 하고 목이 쉬는 증상이 생기기도 합니다. 또한 근골격계 통증이나 요실금 같은 증상이 동반되는 경우도 있다고 합니다. 원래 근골격계 통증 질환이 있거나 배뇨장애 요실금이 있는 분의 경우에도 기침이 심해지면서 이런 질환이 더욱 악화되어 일상생활을 힘들게 할 수도 있다고 합니다.

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기침과 다양한 호흡기 고민 살펴보기
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일부는 만성 폐쇄성 폐질환, 기관지 확장증 그리고 결핵이나 폐암 등의 영향을 받으면서 진주만성기침 고민하게 되는 경우도 있습니다. 다양한 요인이 만성 기침 증상의 발생에 영향을 주는데요. 그렇기에 현재 만성적인 기침으로 고생하고 있다면 기침의 원인을 꼼꼼히 파악해야 할 수 있습니다.

만성적인 기침 문제가 있을 때 알레르기 비염이 원인이 되는 경우도 있다고 합니다. 비염은 코안 점막에 염증이 생기는 문제인데요, 1년 내내 비염 증상이 있을 경우 만성 비염이라고 하며 알레르기 항원에 의한 반응으로 비염 증상이 생길 경우 알레르기 비염이라고 합니다. 또한 1년 내내 알레르기 비염이 있는 경우에도 만성 비염으로 분류할 수도 있다고 합니다.

 

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비염 증상이 있다면 생활 관리는?
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코 막힘이 생기고 좌우 교대로 막히는 경우가 많은 만성 비염은 주로 맑은 콧물이 흐르지만, 세균 감염이 생길 경우 화농성 콧물이 흐르는 경우도 있다고 합니다. 그리고 만성 비염을 오래 겪으며 발작적인 재채기를 하는 경우도 있습니다. 알레르기 비염의 경우 꽃가루나 동물털, 그리고 집먼지진드기 등이 항원이 되는 경우가 많다고 하며 일부 음식의 영향을 받는 경우도 있습니다.

기침 증상으로 힘든 분, 코막힘과 콧물, 재채기 증상이 힘든 분이라면 되도록 깨끗한 환경을 유지하며 환기를 자주 하는 게 좋다고 하는데요, 알레르기로 인한 비염 증상이 생겼다면 되도록 알레르기 항원과의 접촉을 줄이는 게 좋다고 합니다. 진주만성기침 고민이라면 건강한 일상을 지키기 위해 힘쓰셨으면 합니다.