진주과민성대장증후군 만성 복부팽만 변비와 설사 문제로

 

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배가 더부룩해서 고민인 분이 많은데요. 특히 다이어트와 몸매에 신경 쓰는 분이라면 불룩한 배 때문에 스트레스를 받기도 합니다. 지방이 많은 상태에서 배가 나오기도 하지만, 배에 가스가 차고 빵빵해지면서 실제보다 더 배가 나와 보이기도 하는데요. 특히 식사 후 이런 증상을 겪는 분도 있고, 배변을 못 해서 이런 증상이 심해지는 경우도 있습니다.

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배변이 힘들어지는 변비
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제때 배변을 못 하는 것을 두고 변비라고 하는데요, 건강한 배변은 하루에 한 번 배변을 하고, 배변 후 잔변감을 느끼거나 다른 불편감을 느끼지 않는 것이라고 합니다. 그런데 꼭 매일 배변을 못한다고 해서 반드시 문제가 있다고는 볼 수 없는데요. 2일에 한 번 배변을 하더라도 건강에 이상이 없고 다른 불편감을 느끼지 않는다면 변비로 보지는 않습니다.

보통 변비라고 하면 배변 횟수의 문제를 떠올리는 분이 많은 것 같습니다. 실제로 변비에 대해서 고민하는 분 중에는 매일 배변을 하지 못하고 더부룩함, 복부팽만 등을 겪는 분도 많은데요. 하지만 변비는 단순히 배변 횟수만을 말하는 것은 아니라도 합니다. 배변 후 잔변감이 남거나 불편감을 겪는 경우에도 변비로 보기도 하며, 배변을 너무 힘들게 하는 경우에도 변비로 보기도 합니다.

배변을 하는 데 너무 시간이 오래 걸리거나, 너무 변이 단단하고 힘들게 배변을 하는 경우에도 변비로 보기도 하는데요, 이런 변비는 삶의 질에 많은 영향을 주기도 합니다. 현재 변비 증상이 있을 경우 진주과민성대장증후군 정보를 알고 싶을 수도 있고, 변비의 원인에 대해서 알고 싶을 수도 있습니다. 장의 운동이 원활하게 이루어지지 않는 특정한 이유가 있는 경우도 있는데요.

당뇨병, 갑상선 기능의 문제, 파킨슨병, 다발성 경화증, 정신적 요인으로 인해서도 변비를 겪는 경우가 있습니다. 그런데 신체의 이상이나 질병으로 인해 문제가 생기고 그 결과로 변비를 겪는 경우도 있지만, 특별한 건강상의 문제가 뚜렷하지 않은 상태에서 변비를 겪기도 하는데요, 이런 경우 원인불명의 특발성 변비로 보기도 합니다.

변비 증상으로 고생하는 분의 경우 변을 잘 보는 게 너무 중요할 것 같다는 생각을 하고 진주과민성대장증후군 한방 정보를 찾아볼 수도 있는데요. 그런데 변비의 이유를 알아봤는데 원인을 알 수 없는 상태라면 다행이라는 마음이 들 수도 있지만, 한편으로는 왜 변비 증상이 생기는지 모르다 보니 답답한 생각도 들 수 있을 것 같습니다.

변비 증상이나 다른 배변 장애 증상이 반복되는데, 이유를 알기 어려울 경우 평소 생활 습관, 식습관 등을 확인해야 할 수도 있습니다. 또한 진주과민성대장증후군 문제에 대해서도 알아봐야 할 수도 있다고 합니다. 변비 증상과 더불어 설사 증상, 복부팽만 등의 여러 배변 장애 문제가 나타나는 게 과민성장증후군이라고 합니다.

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자주 설사를 하거나 변비 증상이 심해서 고민했는데, 과민성장증후군이라면?
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과민성장증후군은 배변 습관의 변화, 배변 장애가 만성적으로 나타나고 내시경 검사 등 여러 검사에서 이상을 알기 힘든 경우라고 하는데요, 또한 한 가지 증상만 생기는 게 아니라 변비 설사 증상이 교대형으로 나타나기도 하고, 여러 증상이 복합적으로 나타나기도 합니다. 그리고 개인에 따라서 가장 힘든 증상, 가장 불편한 증상도 달라질 수 있습니다.

가벼운 증상일 경우라면 고민도 적을 수 있겠지만, 증상이 심해지면서 사회생활을 방해할 정도로 큰 고민이 되기도 합니다. 그렇기에 지금 진주과민성대장증후군 정보 고민될 만한 문제가 있는 분이라면 이 증상을 방치하지 말았으면 하는데요, 특히 다이어트를 하고 먹는 음식이 적은 분, 스트레스를 많이 받고 예민한 여성분에게 과민성장 증상, 소화기 증상 고민이 더 흔한 편이라고 합니다.

 

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진주과민성대장증후군 원인이 궁금한가요?
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과민성장증후군의 원인을 명확히 밝히기는 어렵다고 하는데요, 다만 식습관, 생활 습관, 특정 음식의 영향, 스트레스, 긴장, 소심한 성격 등이 영향을 줄 수도 있다고 알려져 있습니다. 그리고 다이어트와 장내 세균 불균형, 불완전한 소화과정 등도 영향을 줄 수도 있다고 알려져 있습니다. 과민성장 증상이 걱정된다면 내 생활 속에서 장의 건강에 악영향을 줄 만한 요인을 줄여 나가고 건강하게 스트레스를 해소할 수 있었으면 좋겠습니다.