진주퇴행성관절염 연골이 소실되며 발생하는 관절 문제
. 관절염으로 고생하는 분이라면, 관절 통증을 불러오는 질환에 대해서 알고 싶을 것 같습니다. 관절이 아플 때, 흔히 '관절염이 아닐까?', '혹시 퇴행성 관절염일까?'같은 생각을 하곤 합니다. 관절 통증이 생기는 질환 중 가장 흔한 편에 속하며, 또 국내에서도 많은 분이 고민하는 질환이 퇴행성 관절염이라고 합니다. 퇴행성 관절염은 상당히 흔한 질환이라고 하는데요, 특히 오랜 기간 동안 관절을 사용하는 것, 관절을 무리하게 쓰는 것과 연관성이 크다고 합니다. 그렇기에 고령층에게 이 질환이 많이 나타나는 편입니다. 현재는 많은 분이 이전 세대보다 더 긴 수명을 누리고 있는데요. 그만큼 퇴행성 관절염을 겪는 기간도 길어지고 이 질환에 대한 관심도 커지고 있습니다. 과거에는 '나이가 들었으니 어쩔 수..
진주거북목 목이 쑤시고 피로감이 심해졌을 때
. 나쁜 자세에서 벗어나고 싶은 분 중에는 팔자걸음 때문에 고민이라는 분도 있고, 앉을 때마다 다리를 꼬고 앉는 자세를 자꾸 하게 되는 게 고민이라는 분도 있습니다. 그리고 거북목 문제를 갖고 있는 분도 많은 것 같습니다. 거북목이란 어떤 것이고. 또 거북목으로 인해 생기는 문제는 어떤 게 있을까요? 거북목 상태에 대해서 알아보자면, 먼저 척추에 대해서 알아야 하는데요. 척추는 몸의 전체적인 균형을 지지하는 기둥과 같은 뼈라고 할 수 있습니다. 목과 가슴 부분, 허리와 꼬리 부분에 이르는 척추는 여러 부분으로 나누어 볼 수 있는데요. 목 부분의 척추는 경추라고 합니다. 이 경추에는 곡선이 있는데 앞쪽으로 불룩하게 휜 형태를 하고 있습니다. "거북목이란? " 경추의 원래 있어야 하는 정상적인..
진주일요일병원 아닌 한방으로 가벼운 일상을 만들고 싶으시다면
. 요즘 많이 피곤하고 몸이 무거운 것 같아 걱정된다면? 실제로 체중이 더 불어나면서 몸이 무거워지고 활력이 떨어지는 것을 느끼며 진주일요일병원 찾거나 한방 정보를 찾는 경우도 있는 것 같습니다. 과거에는 여름이 야외 활동의 계절이라고 생각되었는데요, 물론 현재도 추운 겨울에 비해서는 해변을 즐길 수 있고 야외 활동을 하기 적합한 여름철이 많은 분이 야외활동을 하는 시기인 것 같습니다. 하지만 지나친 더위와 습도는 사람을 빠르게 지치게 하고, 뜨거운 태양은 열사병을 불러올 수 있는데요. 또 여름철에 기승을 부리는 벌레, 모기 등으로 인해 오히려 여름철에 야외활동 시간이 줄었다는 분도 있습니다. 시원한 에어컨 바람이 나오는 실내에 머무르는 시간이 길어지기 쉽다 보니, 여름에 오히려 활동량이 줄..